Dus, as jy na 'n oefening soek wat amper soos pret is en terselfdertyd uitdagend, hoekom gee jy nie hierdie 1.5 duim gevegskoord nie op jou lys van gereedskap vir sport en welstand? Hierdie dik koerdes is wonderbaar om sterkte, uithoue vermoeë en koorde te verbeter. Hierdie artikel sal jou wys op sommige van die fantastiese voordele wat die gebruik van gevegskoerdes in jou oefening bied. Ten slotte sal ons selfs strategieë gee oor hoe om hulle te gebruik om 'n beter en pretvolle oefening te hê.
Ons kan gevegskoerdes in baie oefeninge gebruik en dit is die grootste voordeel. So sal jy nie moeg word om altyd dieselfde te doen nie, waar Gevegskoerdes 'n geweldige manier is om jou normale rotiene te versteur en jou oefening meer uitdagend te maak. Jy kan dit alleen doen of dit kombineer met ander oefeninge soos muursquats, lunges en push-ups. Superset Dumbbells & Bodyweight Compound Sets: Oefening soos hierdie sal jou oefening bewaar van om saai en monotoon te word!
Tog is die korrekte gebruik van slag toue die sleutel. Hou die tou korrek en staan net daar waar nodig om die mense om jou heen te beskerm teen hard slae. Begin met stadiger, meer volhoubare aktiwiteite en luister na jou liggaam terwyl jy oefen. Deur hierdie riglyne te volg, kan jy van die voordele geniet sonder enige moontlike nadele.
'n 1.5 duim gevegskous is die beste vir jou leer- en oefenproses wanneer jy probeer om beter te word, aangesien dit jou kan help om uithouding met baie tegnieke op te bou, wat ander bewegings soos bukspronge of jumping jacks moontlik maak, wat sommige samestelde effekte in een keer gebruik tot gevolg het... Al dié beweging saam met die gewig van die kous sal jou spiere dwing om buitegewoon hard te werk, wat jou sterker maak mettertyd. Die kous bied genoeg gewig vir jou spiere om teen te druk, wat hulle laat groei.
Boonop kan oefening met 'n gevegskous jou hartvasuutenduursvermoë en uithouding verbeter. Die gebruik van die kous laat jou hart vinniger klop, wat jou help om algehele fitter te word. Dit is baie belangrik omdat 'n goeie hart jou aktief te wees laat sonder om vinnig moeg te raak. Bovendien, 'n goeie manier om gesond te bly!
Hou in gedagte dat gevegskwaste uitdagend kan wees en nie geskik is vir almal nie. As jy twyfel het of enige tipe gesondheidsprobleem het, word dit altyd aanbeveel om 'n dokter te raadpleeg voordat jy enige oefeningrotiene volg nie. Gelukkig is daar 'n lig en dit is groen - die goedkeuring van jou mediese professioneel, wat jou moet laat voel meer selfvertroue om iets nuuts te probeer!
Gevegskwaste kan ook jou brein help! Sag: Jy sal jou denke uitbrei deur die liggaam te dwing om nuwe dinge te doen. Dit kan lei tot verbeterde fokus en produktiwiteit elders, soos by skool of met hobby's. Wow, dit is so krankjies om te dink dat iets wonderbaarlik kan wees fisiek en mentaal ook.
produkte 1,5 duim battle rope industries offroading, elektriese traksies diepsee ingenieurswese, oseaanvervoer, skipbou, spesiale toerusting, verdediging militêr, ens. eksporteer na meer as 80 lande.
1,5-duim stryd-tou vervaardigingsentrum beslaan 20 000 vierkante meter. StrengthMax se 15-jaar lange ervaring in touvervaardiging, bandjiesnetwerk. Honeywell Spectra (r) is die mees geskikte vennoot vir ons. Ons het Spectra-sertifikasies vir besighede.
1,5-duim stryd-tou asook meer as 1 000 verskillende tipes tou, bandjies en nette. Ons spesialiseer in die vervaardiging van trekkous, UHMWPE-, herstel- en sleep-toebehore, boom- en vrak-las-, veiligheids- en klimnette.
Die maatskappy se 1,5-duim stryd-tou is ISO 9001- en SGS-gesertifiseerd. Ons vervaardigingslyn is buigsam om pasgemaakte oplossings aan te bied.
Kopiereg © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Alle Regte voorbehou - Privaatheidsbeleid-Blog
