Feste kampelere hjemme

Den avgjørende guiden for å feste kampelere

Lær grunnleggende om kampelrep hjemme, og du kan begynne prosessen med å sette det opp for deg selv. Den fullstendige guiden starter med å velge den mest egnet plassen – et romslig sted hvor du kan ha frie bevegelser, om mulig nær en fast vegg eller søyler. Det andre store spørsmålet å tenke på er hvilken type anker du ønsker (fra enkle øyebolinger montert i en stud, helt opp til mer kompliserte DIY-løsninger med presseinnboring). Stabilitet er det viktigste, så ankret ditt må kunne håndtere alle krefter det vil oppleve under bruk uten å gi etter.

Selvmade feste punkter for kampelere

Gjør den handige mannen i deg en tjeneste og bygg dine egne ankerpunkter som kan være billige og tilpasset laget. En vanlig metode er å forsterke mellom to vegger eller tværs over takbjelkene med en tyngdelig metallrør som er sikkert installert. Isoler røret med foam-fodring for å forhindre at rep fraslipper og assosiert støy. I stedet, lag dine egne portabelt ankere ved å fylle gamle dæk med betong – de er så stabile at du enkelt kan plassere dem rundt området hvor du skal øve. DIY-prosjekter er alltid vakre på grunn av hvordan de kan tilpasses ditt område og stil.

Gullregler for å sette opp et kamprep hjemme

Følgende øvelser er avgjørende når du trener hjemme, i tillegg til å ha en oppsett som er både effektiv og sikker for kroppen din. Før vi begynner, sørg alltid for at din ankerpunkt har solid strukturell integritet for å unngå ulykker. Andre, sørg for at du måler ut nok lengde på tauet for å tillate dine høyeste øvelser uten å kompromittere med full rekkevidde. Tauets linje rundt ankere punktet bør være fri for alle svingninger og vinkelmessige bevegelser. Til slutt, kjøp den beste kvaliteten Jinli tou double braid tauer og gulvmatte for å holde utstyr i drift lenger samtidig som du beskytter gulv fra slitasje

BATTLE ROPES | Hvordan velge riktig ankerpunkt

Du vil - så lenge du velger det beste mulige ankerpunktet. Åpne bjelker i garasjet ditt er gode ankerpunkter hvis du er så heldig. Hvis du bor i et leilighet med ingen slike trekk, finn en fast vegg og sett inn øyenboler eller henger. Torkvegg gjør det bare ikke helt, men hvis du kan komme til de tre av under, Hvis du har en utendørs oppsett, en tre med dypt rotar eller profesjonelt stabilt anker i betong vil være nødvendig.

Kreative hjemmeløsninger for å feste kampelere

Plassen kan være begrenset, og vi må bli litt kreative. En ny lösning er å bruke sandposer eller vektplater i en reisesæk som ankere for skjermen. Bare stopp dem i sekken, stram opp dess ropes rundt den, og bum portabilitet + justerbart. Du kunne også gjøre dørfeltet ditt til et anker, noe du kan gjøre ved å kjøre snore over toppen av det og feste dem på plass med karabiner. Noen bakkeparker er heldige nok til å komme med flytende ankere, som vil gjøre svømmebassengen din til et akvatiskt treningsområde.