Takže, ak hľadáte cvičenie, ktoré je zábavné a súčasne významné, prečo by ste nevzali túto bojovú špagu o šírke 1,5 palca medzi nástroje na šport a fitness? Tieto hrubé špagy sú skvelé na zvyšovanie sily, výdrži a súradnicosti. Tento článok vám ukáže niektoré z úžasných výhod používania bojových špag pri vašich tréninkoch. Nakoniec vám budeme poskytovať aj stratégie, ako ich použiť tak, aby ste mali lepší a zábavnější trénink.
Bojové špagy môžeme použiť v mnohých cvičeniach a toto je najväčšia výhoda. Takže sa nebudete unavovať tým, že robíte stále to isté, kde Používanie bojových špag je skvelý spôsob, ako prerušiť vašu bežnú rutinu a urobiť vaše tréninky náročnejšie. Môžete ich vykonávať samostatne alebo ich kombinovať s inými cvičeniami, ako sú steny, kroky a pohuby. Superset Hantli & Tiažové Zložité Sady: Trenovanie takto udrží vaše tréninky od monotónii a nudu!
Avšak, správne používanie bojových lan je kľúčom. Držte lano správne a postavte sa len tam, kam je potrebné, aby ste chránili okolostojúcich pred tým, aby boli uhodení. Začnite pomalšou, viac trvalou aktivitou a poslúchajte svoje telo počas cvičenia. Týmto spôsobom môžete využiť výhody bez žiadnych potenciálnych nevýhod.
Bojová špagátka priemerom 1,5 palca je najlepšia pre tvuj proces učenia sa a tréningu, keď sa snažíš zlepšiť sama seba, pretože ti môže pomôcť vybudovať výdrž pomocou mnohých techník, čo podporuje ďalšie pohyby cez skokové hociajky alebo skoky s príkopy, čo má niektoré komplexné účinky pri jednorazovom použití... Všetok tento pohyb spolu s hmotnosťou špagátky prinúti tvoje svaly pracovať oveľa ťažšie, inak povedané, budeš sa postupne zmenšovať. Špagátka poskytujú dostatočnú hmotnosť, proti ktorej môžu tvoje svaly pracovať, čo spôsobí ich rast.
Okrem toho tréning s bojovou špagátkou môže zlepšiť tvoju kardiovaskulárnu výdrž a výdrž. Používanie špagátky spôsobí, že ti srdce bude biť rýchlejšie, čo ti pomôže stať sa celkovne zdravším. To je veľmi dôležité, pretože dobré srdce ti umožňuje byť aktívny bez toho, aby si sa rýchlo unavil. Navrchku, skvelý spôsob, ako zostať zdravý!
Majte na pamäti, že bojové lany môžu byť náročné a nemusia byť pre všetkých vhodné. Ak máte pochybnosti alebo akékoľvek zdravotné problémy, vždy sa odporúča zaistiť radu lekára pred tým, než začnete niektorý cvičný program. Na šťastie, existuje svetlo a je zelené - schválenie vášho lekára, čo by vás mohlo urobiť viac sebavedomými pri skúšaní niečoho nového!
Bojové lany môžu tiež pomôcť vašej mysle! Čoskoro: Rozšírite si obzory, keď nútenie tela robiť nové veci. To môže viesť k lepšiemu zameraniu a produktivite v iných oblastiach, ako sú škola alebo koníčky. Uff, je to úžasné si uvedomiť, že niečo môže pôsobiť divy fyzicky aj mentálne.
výrobky 1,5 palca battle rope odvetvia offroading, elektrické trakcie, hĺbkové morské inžinierstvo, námorná doprava, lodenice, špeciálne zariadenia, vojenská obrana atď. export do viac ako 80 krajín.
Výrobné centrum pre bojové lano s priemerom 1,5 palca zaberá 20 000 štvorcových metrov. StrengthMax – 15-ročná výroba lan, pásikov a sietí. Honeywell Spectra® je najvhodnejším partnerom pre nás. Máme certifikáty Spectra pre podniky.
Spoločnosť vyrába bojové lano s priemerom 1,5 palca a viac ako 1 000 rôznych typov lan, pásikov a sietí. Špecializujeme sa na výrobu lanových kladkí, UHMWPE, záchranných ťažných lán, lán na stromy, nákladné autá, bezpečnostné a lezecké siete.
Spoločnosť vyrábajúca bojové lano s priemerom 1,5 palca má certifikáty ISO 9001 a SGS. Flexibilná výrobná linka nám umožňuje poskytovať individuálne riešenia.
Autorské práva © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Všetky práva vyhradené - Zásady ochrany súkromia-Blog
