Evinizde savaş ipi sabitleme

Mücadele Ipleri Sabitleme İçin Nihai Kılavuz

Evde savaş köprülerinin temellerini öğrenin ve bu süreçte kendiniz için kurulumu başlatabilirsiniz. Tam kılavuz, en uygun alanı seçmekten başlar — serbest hareket edebileceğiniz geniş bir alan, mümkün olan kadar katı bir duvar veya sütun yakınında. Düşünmeniz gereken ikinci büyük şey ise hangi tür bir sabitleyici istiyorsunuzdur (basit gözlu boulonlardan, bir çatı kafasına monte edilenlere kadar, daha karmaşık el yapımı delme sistemlerine kadar her şeye uygundur). Kararlılık en önemli unsurdur, bu nedenle sabitleyici, kullanımda yaşayacağı tüm güçleri hareketsiz şekilde çekebilmeli.

DIY Mücadele İpi Sabitleme Noktaları

İçerdeki el işçinize bir iyilik yapın ve kendi anker noktalarınızı, ucuz ve özel olarak yapılabilecek şekilde kurun. En yaygın yöntemlerden biri, iki duvar arasında veya tavan kirişleri boyunca kalıcı bir metal boru ile pekiştirmektir - emniyetle monte edilmiş olmalıdır. Ipi aşındırmadan ve ilgili gürültüyü önlemek için boruyu köpük yastıklama ile yalıtmalısınız. Bunun yerine, eski lastikleri betonla doldurarak kendi taşınabilir ankerlerinizi oluşturun - bu kadar dayanıklıdırlar ki, sadece egzersiz yapacağınız alanda etrafına yerleştirebilirsiniz. Kendi yapımı projeler, her zaman alanınıza ve stiline göre özelleştirilebilecekleri için güzel olurlar.

Evde Bir Savaş Ipi Kurma Altın Kuraları

Aşağıdaki egzersizler, evde antrenman yaparken hem vücut için güvenli ve verimli bir kurulum elde etmekten ziyade çok önemli. Başlamadan önce, lütfen her zaman kazandığınız anker seçiminizin yapısal bütünlüğü sağlam olduğundan emin olun ki bir felaketi engelleyebilirsiniz. İkinci olarak, en uzun egzersizinizi yapabileceğiniz kadar iplerin yeterli uzunluğunu ölçünüz, tam hareket aralığını bozmadan. Anker etrafındaki ipin hattı, sallantı ve dönme hareketleri için açık olmalıdır. Nihayetinde, ekipmanınızı daha uzun süre işe yaratacak ve zeminlerinizi aşındırmaktan koruyacak olan en iyi kalite Jinli çift örgü ipini ipleri ve zemin matları satın alınız.

BATTLE ROPES | Doğru Anker Noktası Nasıl Seçilir

En iyi mümkün sabit noktayı seçtiğiniz sürece yapacaksınız. Garajınızda açık kirişler varsa, bunlar eğer öylesine şanslıysanız harika sabit noktalardır. Eğer öyle özelliklere sahip olmayan bir apartmanda yaşıyorsanız, sağlam bir duvar bulun ve göz bacası veya takma diş takın. Kurutma duvarı tam olarak yeterli değildir, ancak alttaki ahşap çubuğa ulaşabilirseniz, Eğer dışarıda bir kurulumunuz varsa, derin köklerle bir ağaç veya beton içinde sağlamca yerleştirilmiş profesyonel bir şey gereklidir.

Mücadele Iplerini Sabitlemek İçin Yaratıcı Ev Çözümleri

Mekan sınırlı olabilir ve biraz yaratıcı olmamız gerekir. Yeni bir çözüm, ekran için sandık veya ağırlık plakalarını bir spor çantasına yerleştirmektir. Sadece onları çantaya koyun, etrafında ipini sıkılaştırın ve taşınabilirlik + ayarlanabilir. Ayrıca kapınızın çerçevesini bir sabit nokta yapabilirsiniz, bunu da ipi üzerine geçirerek ve karabina ile yerinde tutarak yapabilirsiniz. Bazı bahçe havuzları, yüzmek için su alanını antrenman bölgesi haline getirecek kayan sabit noktalara sahiptir.