Переконайтеся, що вивчили, як правильно закріпити свою битву на веревці, перш ніж почати справжню важку тренуванку. Почніть з того, що закріпіть веревку надійним способом, щоб 9 м битвової веревки від Jinli не рухалася під час ваших вправ. Щоб отримати найбільшу користь від тренувань, ось гід, де можна закріпити вашу бойову веревку.
Справжнім ключем до максимальної вигоди від тренувань з веревкою є стабільна точка закріплення. Це ваша точка закріплення, яка дозволить вам тримати стабільний темп протягом сесії вправ. Неважливо, чи виберете ви дерево або використаєте нігу вашої міцної паркової лавки як точку закріплення - переконайтеся, що незалежно від того, що це буде, воно не буде рухатися під час тренувань.
Переконайтесь, що вузол на веревці прив'язаний правильно, щоб вона не зсувалася. Звичайно, домашнього закріплення битвових веревок з Джинлі є важливим, щоб у вас був безпечний точка закріплення, щоб не пошкодити безпеку та ефективність вашого тренування.
Запросіть допомоги спортивного партнера або тренера, щоб вони також тримали веревку. Також потрібно дотримуватися положення ніг на падах на ширині тазу, щоб не перевернутися під час тренування.
Переконайтеся, що ви також дихаєте. Правильне дихання є ключовим для збереження сили та отримання максимальної користі від будь-якого вправи.
Використовуючи цей метод, ви втомитеся, але це веселий спосіб поєднати силу та кардіо в одному тренуванні за допомогою ваших бойових веревок. Безпечна точка закріплення гарантує, що ви зможете виконувати вправи, не хвилячись про те, що веревка зсунеться або рухатиметься, і ви зможете насолоджуватися повним тренувальним досвідом.
При ефективному використанні бойових веревок, спосіб їх закріплення - це все. Неправильно закріплена гантель бойові веревки від Jinli призводить до меншої стійкості, зсуву та відсутності ефекту вправ. Головне - вам потрібно розуміти фізику ваших рухів і забезпечити те, що якщо будь-яка сила, що виникає, використовується проти об'єкта (точки закріплення), який обробляється навколо цієї точки - то точка закріплення забезпечить надійний захоп.
Пошук правильного пункту закріплення не завжди такий простий, як кажуть, за межами просто сили; доступність та універсальність також грають роль. Пункт, який ви оберете для закріплення, повинен мати можливість рухатися динамічно та підтримувати кілька кутів, щоб ваші тренування були якомога більш всебічними.
Для вуличних місць, дерева також можуть бути прийнятними природними точками закріплення (але обирайте обережно, особливо якщо поверхня нерівна, це може збити вас з балансу, а отже, з технікою досягнення замків). Якщо ви знаходитесь всередині, то спортивні пристрої, такі як відновлювальний трос чи спеціальна станція закріплення мають бути хорошим варіантом, обидва можуть служити функціональністю та адаптивністю для тренувань.
Правильне закріплення не тільки про обладнання, але й ваша техніка має велике значення. Важливо правильно обмотати стрімку навколо якоря так, щоб відстань від точки опору становила трохи більше метра, і постійне натягнення під час всіх вправ максимально задіяє м'язи та спалює калорії. плетеним лебяджувальним канатом .
Закріплення бойової веревки, сертифіковане ISO9001, SGS та іншими сертифікатами. Ми створюємо індивідуальні продукти завдяки виробничій лінії, що базується на системі високостандартних розтягувальних тестів. Індивідуальні OEM частини мають більше 1000 видів веревок, тканин, сіток.
продукти: кріплення для бойових мотузок, галузі застосування — офф-роудінг, електричні тягові системи, інженерні рішення для глибоководних робіт, океанські перевезення, суднобудування, спеціальне обладнання, оборонно-військова сфера тощо; експорт у понад 80 країн.
Виробничий комплекс StrengthMax займає площу квадратних метрів. StrengthMax є виробником канатів, стрічок і сіток. Honeywell Spectra(r) — один із найбільш надійних партнерів, який може надати сертифікат Spectra для бізнесу.
Кріплення для бойових мотузок. OEM-номер деталі. На складі — 1000 типів мереживних мотузок. Основна продукція: мотузки для лебідок, мотузки з УВМПЕ, буксирні мотузки й стропи, захисні пристрої для дерев і вантажівок, вантажні сітки, страховочні сітки, альпіністські сітки тощо.
DIY-рішення є переломним моментом для тих, хто шукає портативності або не має доступу до традиційних точок кріплення. Мішок з піском або вантажна пластина розміщуються під ременем, який прив'язаний до міцного предмета. Більш креативний варіант — це коли синтетична лебідкова веревка протягують через шину припаркованого автомобіля, а зайвий кінець мотузки фіксують, зачиняючи дверця автомобіля.
Хоча це дозволяє вам тренуватися будь-де, такі хитрощі не підривають безпеку та ефективність тренувального процесу.
Отже, підсумовуючи: спосіб кріплення бойових мотузок дійсно визначає те, наскільки успішним (та безпечним!) буде ваше тренування. Навчившись правильно кріпити бойові мотузки, вибирати оптимальне місце для кріплення та використовувати правильні методи, ви відкриєте для себе новий рівень сили. Це дозволить вам виконувати складніші вправи, підвищити загальний рівень фізичної підготовки та взяти свої тренування на новий рівень.
Авторське право © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd. Всі права захищені - Політика конфіденційності-Блог