آیا در دنبال یک روش جالبتر و شیرینتر برای حفظ فیتنس در حالی که سالم میمانید؟ اگر بله، باید حتماً به تمرین با طناب ورزشی امتحان دهید! نتیجه نهایی: ابزاری به ظاهر ساده که هم کاربردی است و هم میتواند تمرین کل بدنی به شما بدهد. این طناب میتواند شما را به طور قابل ملاحظه قویتر کند و باعث شود بیشتر و طولانیتر دویده و سایر مزایای هوشیاری را نیز به دست آورید. در اینجا، در این مقاله، ما به بررسی مزایای عالی تمرین با طناب میپردازیم و چگونه انتخاب آن میتواند در سفر فیtnس شما کمک کند.
این روش یک تمرین نامتقارن عالی برای تقویت عضلات و قلب شما با استفاده از کابل آموزشی است. با استفاده از کابل، میتوانید تعدادی از تمرینات بیشتر و جذابتری انجام دهید که میتوانند انگیزه را افزایش دهند؛ همیشه دلیلی وجود دارد اگر کار جالبی با کابلها انجام میدهید! در ادامه چند تمرین با کابل ذکر شده است که قدرت و حوصله شما را بهبود خواهد بخشید:
موج های کابل: کابل را دور یک ستون یا بانک سنگین بپیچید و حرکات دایره ای با هر دو زیرarms انجام دهید. استیل فری - کابل را به صورت عمودی یا افقی نوسان دهید. این حرکت باعث تقویت ذراعها، شانه ها و هسته شما می شود... هر چه کاری که انجام می دهید لذت ببرید، تمرین بهتری خواهد بود و این حتماً سرگرم کننده است.
سوی اینکه شما کاملاً مبتدی به فعالیت در جیم باشید یا وترانه دارِ قدیمی، اضافه کردن حبلها به تمرینات شما میتواند موضوع را از نظر لذت و شدت تمرین تا چندین مرحله بالاتر ببرد. عوامل زیر برخی از دلایل هستند که چرا ادغام کردن حبلهای بدن سازی در برنامه تمرینی شما میتواند تغییر دهنده باشه.
تنوع در تمرین: صد ها راه وجود دارد که میتوانید از حبل استفاده کنید، پس هرگز لحظهای کدر نخواهید داشت! میتوانید تمرینات را به ترتیب مختلف انجام دهید، مجموعهها را کاهش یا افزایش دهید و با تکرارها آزمایش کنید. این اجازه میدهد که در حالی که لذت میبرید، تمرین کنید و اینطور، دنبال کردن روتین تمرینی شما آسانتر خواهد بود.
قابلیت حمل: حبلهای تمرین ج mp jump rope به دلیل سبکی خود قابل حمل بدون مشکل هستند. آنقدر سبک هستند که میتوانید حتی آنها را به پارک، خانه دوستان یا فقط به خانه ببرید. اینطور، میتوانید حریفانهترین تمرین را هر جا که بخواهید انجام دهید!
Калری برن و به تلاشهای کاهش وزن خود اضافه کنید: اگر در دنبال یک تمرین کل بدنی هستید که میتواند کمک کند آن پوندهای اضافی را حذف کند، آنگاه تمرین با طناب راه حل مناسب است. استفاده از طناب جumper میتواند حمایت قویایی برای اهداف کاهش وزن شما باشد زمانی که با غذاخوری مناسب و انتخابات سبک زندگی سالم ترکیب میشود.
در انبار بیش از 1000 نوع طناب ورزشی، نوار پهن (ویبینگ)، طناب وجود دارد. عمدتاً طنابهای وینچ، طنابهای UHMWPE، طناب بازیافتی، محافظ درخت و کامیون، توریهای ایمنی، توریهای بارگیری، توریهای صعودی و غیره را تولید میکنیم
استرینگماکس دارای کارخانهای به مساحت ۲۰٫۰۰۰ متر مربع است. استرینگماکس بیش از ۱۵ سال است که شبکههای طنابی، نوارهای بافتی و طناب تولید میکند. هانیول سپترا® (Spectra) بهترین شریک ما است. ما گواهیهای سپترا را برای طنابهای تمرین ورزشی ارائه میدهیم.
محصولات ما در صنایع مختلفی از جمله خودروهای خارج از جاده، طنابهای تمرین ورزشی، کششها، مهندسی اقیانوسی عمیق، حملونقل دریایی، ساخت کشتیها، تجهیزات ویژه، اهداف نظامی و دفاعی و غیره مورد استفاده قرار میگیرند. این محصولات به بیش از ۸۰ کشور صادر میشوند.
شرکت دارای گواهینامههای معتبر ISO 9001 و SGS است. خط تولید طنابهای تمرین ورزشی ما امکان سفارشیسازی را فراهم میکند.
حقوق کپیرایت © شرکت محدود جینلی تخصصی ریسمان شانگهای. همه حقوق محفوظ است - سیاست حریم خصوصی-وبلاگ
