Ali iščete bolj zanimivo in veseljnino način, da ostanete fit, hkrati pa ostanejo zdravi? Če je odgovor da, morate poskusiti trening s skakalnico! Zaključek: Pogosto prehodno enostaven orodje, ki je uporabniku prijazen in vam lahko omogoči celotno telovadbo. Skakalnica vas lahko zelo okrepita in vam omogoči, da tekete dlje, poleg drugih aerobnih prednosti. V tem članku bomo pregledali velike prednosti treninga s skakalnico in kako bo pridobitev ene pomagala pri vašem zdravstvenem potovanju.
Ta metoda je odličen asimetričen vaj za trening s spominom, ki utrlja vaše mišice in srce. S vključitvijo spomina lahko izvajate raznolikost bolj živih in zabavnih vežb, ki lahko povečajo motivacijo; če s spominom počnete kaj zanimivega, je vedno dober razlog! Poglejte si nekaj vežb s spominom, ki bodo izboljšale vašo moč in trdnost:
Valovi vrat: Ovinite vrata okoli stropa ali težkega bence in s črknjenjem obeh rok naredite krožne gibanja. Slobodni slog - Drsnite vrata navpično ali vodoravno smerjo. To gibanje deluje na ramena, ramene in jedro... trening je vedno boljši, če ga uživate med tem, ko ga izvajate, in to je zares zabavno.
Ne glede na to, ali ste popoln začetnik v terku ali izkusen veter, dodajanje spagov v svoje vaje lahko stvari poveča za več not v smislu zabave in intenzitete vaj. Spodaj so nekateri od razlogov, zakaj vključitev fitnesnih spagov v svoj program lahko spremeni igro.
Različnost vaj: Obstaja sto načinov, kako uporabiti spag, zato nikoli ne boste imeli nuda! Lahko jih izvajate v drugačnem vrstnem redu, zmanjšate ali povečate serije in poskusite s ponovitvami. To vam omogoča, da se dobro zabavate med vajanji, kar vam bo olajšalo sledenje vasi rutini vaj.
Prenosnost: Skočni spagi za vajo so lahki in jih brez težav lahko prenesete. Jih je tako enostavno prevzeti, da jih lahko vzamete v park, v hišo prijatelja ali pa domov. Na ta način lahko opravite zelo učinkovito vajo praktično kjer koli!
Izgubite kalorije in pripomnite k svojim ciljem pri izgubi telesne mase: Če iščete kompleksen telovadni vaj, ki vam bo pomagal izgubiti tiste dodatne kiloge, je trening s skakalnico prava pot. Skakanje s skakalnico je odlična podpora pri dosegu vaših ciljev izgube telesne mase, če jo vključite z pravilnim hrano in zdravim načinom življenja.
zaloge več kot 1000 vrst vajalnih vrvic, trakov, vrvic. Predvsem izdelujemo vitelne vrvi uhmwpe vrvi, reocery rope, tree truck protections varnostne mreže, tovorne mreže, plezalne mreže itd.
StrengthMax ima tovarno površine 20.000 kvadratnih metrov. StrengthMax proizvaja mreže iz vrvi, trakove in vrvi že več kot 15 let. Honeywell Spectra (r) je naš najboljši partner. Ponujamo potrdila Spectra za vrvi za vadbo in usposabljanje.
Izdelki se uporabljajo v različnih panogah, kot so offroad vožnje, vrvi za vadbo in usposabljanje, vlečne naprave, inženirstvo za globoko morje, pomorski prevozi, gradnja ladij, specialna oprema ter obrambne in vojaške namene itd. Izvažamo v več kot 80 držav.
Podjetje ima akreditirana certifikata ISO 9001 in SGS. Proizvodna linija za vrvi za vadbo in usposabljanje nam omogoča prilagajanje izdelkov.
Avtorske pravice © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Vse pravice pridržane - Pravilnik o zasebnosti-Blog
